Starke Mitte Qi – Nam Wah Pai

In jedem Atemzug pulsiert Qi – die Lebensenergie, die uns mit Himmel und Erde verbindet. Wenn wir still werden, spüren wir, wie sie durch unseren Körper fließt, uns zentriert und öffnet. In der Harmonie von oben und unten, zwischen Erde, Mensch und Himmel, finden wir zurück zu unserer natürlichen Mitte. Lass uns gemeinsam dieses Gleichgewicht erfahren – in Ruhe, Bewegung und bewusster Präsenz.


Nam Wah Pai Kung Fu ist mehr als nur Kampfkunst – es führt uns in einen südchinesischen Stil ein, der Qi Gong in seiner reinsten Form bewahrt. Hier verschmelzen kraftvolle Klarheit und meditative Tiefe zu einem Weg, der Körper, Geist und Energie vereint.


Lass uns gemeinsam eintauchen und dieses Gleichgewicht erfahren, in Ruhe, Bewegung und bewusster Präsenz.
Lass uns gemeinsam eintauchen in eine Praxis, die die Verbindung zwischen Himmel, Mensch und Erde lebendig werden lässt.

Erlebe eine Praxis, die Generationen verbindet:
Nam Wah Pai Kung Fu ist mehr als Bewegung – es ist ein Weg zu innerer Balance, Vitalität und Achtsamkeit.
In diesem südchinesischen Stil verschmelzen Kampfkunst, Meditation und Qi Gong in seiner reinsten Form.

Für alle Altersgruppen geeignet – ob Mamas, Papas, Omis oder Opis, junge Entdecker oder lebenserfahrene Genießer: Jeder ist herzlich willkommen, in seinem Tempo mitzumachen. Kein Leistungsdruck – nur die Freude an Bewegung, Atmung und Verbindung.

Fühle dein Qi.
Finde deine Mitte.
Und erlebe dich neu – egal, in welchem Lebensabschnitt.

Ab 17.September 2025
Mittwoch und Donnerstag
Von 09:30 Uhr – 10:30Uhr

in Bruckdorf 7, 93161 Sinzing

✨ Komm vorbei
✨ mach mit
✨ in deinem Tempo, in deiner Kraft